Cilt Bak─▒m─▒

Cilde Faydal─▒ Vitaminler [ ­čĺŐ ├ľnerilen En Etkili 5 Vitamin]

Cilde faydal─▒ vitaminler hakk─▒nda yapt─▒─č─▒m─▒z ara┼čt─▒rmalar sonucunda elde etti─čimiz bilgileri siz de─čerli okuyucular─▒m─▒zla payla┼čarak, cildinizin daha sa─čl─▒kl─▒, parlak ve canl─▒ g├Âr├╝nmesine yard─▒mc─▒ olaca─č─▒z.

Cilt bak─▒m ├╝r├╝nleri se├žilirken i├žeri─činde vitamin takviyesinin olmas─▒na dikkat edilir. ├ç├╝nk├╝ cildi as─▒l besleyen etken, vitaminlerdir. Bu y├╝zden cilt bak─▒m ├╝r├╝n├╝ al─▒rken bu ayr─▒nt─▒ya mutlaka dikkat edilmelidir. Sizin i├žin ara┼čt─▒rd─▒─č─▒m─▒z ve cilt ├╝zerindeki faydalar─▒ ile cildinizin daha gen├ž ve parlak kalmas─▒na yard─▒mc─▒ olacak en etkili 5 vitamini sizler i├žin derledik.

Cilde faydal─▒ vitaminler

Her kad─▒n daha parlak, daha ayd─▒nl─▒k ve daha sa─čl─▒kl─▒ bir cilde sahip olmak ister. Yap─▒lan cilt maskeleri, kullan─▒lan cilt bak─▒m ├╝r├╝nleri ve bak─▒m rutinlerinin hepsinin tek amac─▒ da budur. Peki, t├╝m bunlara ek olarak bilmemiz gerekenler var m─▒? Elbette var! Cildimizi as─▒l besleyen kayna─ča ihtiyac─▒m─▒z var yani vitaminlereÔÇŽ Vitaminler, cildi bir yandan beslerken bir yandan da gen├ž kalmas─▒n─▒ sa─člar. parlak bir cilde sahip olmak, ayd─▒nl─▒k bir cilde ula┼čmak isteyenler i├žin ara┼čt─▒rarak sunaca─č─▒m─▒z en etkili 5 vitamini sizlere sunarak cilt bak─▒m─▒ndan beklentinizi elde etmenize yard─▒mc─▒ olaca─č─▒z. ─░┼čte cilde faydalar─▒ ile mutlaka kullan─▒lmas─▒ gereken 5 vitaminÔÇŽ

1- C Vitamini

C vitamini

C vitamini, v├╝cudun bir b├╝t├╝n├╝ne fayda sa─člayan ve insan─▒n en ├žok ihtiya├ž duydu─ču vitamindir. C vitaminin cilde faydalar─▒ da olduk├ža fazlad─▒r. ├ľzellikle de renk e┼čitsizli─či sorunu ya┼čayanlar─▒n bol miktarda C vitamini almaya ihtiya├žlar─▒n─▒n oldu─čunu s├Âylemek gerekir. Buna ek olarak C vitamini, lekelere neden olan melanin ├╝retiminin engellenmesinde de olduk├ža etkilidir.

C vitamini, ciltteki mat ve yorgun g├Âr├╝n├╝m├╝ gidererek, ya┼članma belirtisi olarak da kabul edilen k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar─▒ engellemektedir. Cilt i├žin C vitamini takviyesi yap─▒l─▒rken azar azar verilmesinde fayda vard─▒r, baz─▒ cilt tiplerinde hassasiyete yol a├žabildi─či i├žin bu konuya dikkat edilmelidir.

─░lginizi ├çekebilir:┬áGinseng Ya─č─▒n─▒n Cilde Faydalar─▒ Nelerdir?

2- E Vitamini

E Vitamini

Besleyici ve iyile┼čtirici bir etkiye sahip olan E vitamini de cildin en ├žok ihtiya├ž duydu─ču vitaminlerden biridir. G├╝├žl├╝ bir antioksidan etkisine sahip olan vitamin E, sadece cilt i├žin de─čil t─▒rnak ve sa├žlar i├žin de gerekli olan bir vitamindir. Cildinizde mat bir g├Âr├╝n├╝m olu┼čmaya ba┼člam─▒┼č ve cildinizde ya┼čl─▒l─▒k belirtileri g├Âr├╝nmeye ba┼člam─▒┼č ise E vitamini takviyesi yapman─▒n zaman─▒ gelmi┼č demektir.

E vitamini kullan─▒m─▒nda da dikkatli olmakta fayda vard─▒r. ├ľzellikle fazladan cilde sunulmas─▒ hassasiyete neden olabilece─činden azar azar vermek daha sa─čl─▒kl─▒ olacakt─▒r.

Bu ├ťr├╝n├╝ Denediniz mi?

Uraw Anti Aging
Sipari┼č Vermek ─░├žin T─▒klay─▒n

3- A Vitamini

A Vitamini

Cildin sebum seviyesini dengelemesinde son derece etkili olan A vitamini, ayn─▒ zamanda ya─čl─▒ ve akneli ciltler ├╝zerinde de ciddi anlamda etkisini g├Âsteren bir vitamindir. Genellikle cilt bak─▒m ├╝r├╝nlerinde ÔÇťretinolÔÇŁ olarak adland─▒r─▒lan A vitamini, cildin daha sa─čl─▒kl─▒ kalmas─▒n─▒ sa─člamakla birlikte cilde sundu─ču parlakl─▒k ile de tam bir cilt dostu vitamindir.

A vitamini, cildi yenileyici ├Âzelli─če sahiptir. Bu nedenle kullan─▒lmaya ba┼člad─▒─č─▒ ilk andan itibaren etkisini g├Âstermeye ba┼člar. Ancak cildinize d─▒┼čar─▒dan s├╝recekseniz dikkatli olman─▒zda yarar vard─▒r. Cilt k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar─▒ ve kazaya─č─▒ ├žizgilerine kar┼č─▒ da son derece etkili olan A vitamini, kesinlikle cildiniz i├žin kullanman─▒z gereken vitaminlerin ba┼č─▒nda gelmelidir.

Bu Yaz─▒m─▒z─▒ ─░nceleyin:┬á├ç├Ârek Otu Ya─č─▒n─▒n Cilde 13 Faydas─▒ ve Yan Etkileri

4- D Vitamini

D Vitamini

Bir├žok cilt probleminin iyile┼čtirilmesinde ├Ânemli bir rol├╝ olan D vitamini, ├Âzellikle g├╝ne┼čin UV ─▒┼č─▒nlar─▒na kar┼č─▒ cildi koruma alt─▒na al─▒nmas─▒ ile ├Âne ├ž─▒kmaktad─▒r. Fakat bunun d─▒┼č─▒nda cilt ├╝zerinde bir├žok etkisinin oldu─ču bilinmektedir.

Sedef hastal─▒─č─▒n─▒n giderilmesinde, akne ve sivilcelerin yok edilmesinde de olduk├ža etkili olan vitamin D, d─▒┼čar─▒dan cilde uygulanmas─▒ gereken vitaminlerden biridir. Ancak uygulama a┼čamas─▒nda kademeli olarak uygulamak ├Ânemlidir. Baz─▒ ciltlerin D vitaminine kar┼č─▒ hassas olmas─▒, dikkat edilmesini gerektirmektedir.

Buna da G├Âz At─▒n:┬áEn Etkili 8 Sar─▒ Kantaron Ya─č─▒ Cilt Bak─▒m Maske Tarifi

5- K Vitamini

K Vitamini

├ľzellikle yara ve ├ž├╝r├╝klerin iyile┼čtirilmesinde bir hayli etkili olan K vitamini de cildin ihtiya├ž duydu─ču vitaminlerden biridir. D├╝zenli olarak cilde sunulmas─▒ halinde, cilt k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar─▒n─▒n giderilmesine, ciltte olu┼čan yara ve morluklar─▒n giderilmesine yard─▒mc─▒ olur.

D─▒┼čar─▒dan takviye edilerek uygulanabilen K vitamini ile cildinizi daha sa─čl─▒kl─▒ ┼čekilde besleyebilir, b├Âylelikle daha parlak ve canl─▒ g├Âr├╝n├╝ml├╝ bir cilde sahip olabilirsiniz. Ancak K vitamini takviyesi yaparken de dikkatli bir ┼čekilde hareket etmeniz gerekir.

Bu ├ťr├╝n├╝ Denediniz mi?

Uraw Anti Aging
Sipari┼č Vermek ─░├žin T─▒klay─▒n

Vitamin Cilde Nas─▒l Uygulan─▒r?

Vitamin Cilde Nas─▒l Uygulan─▒r?

Vitamin ampulleri, farkl─▒ ├že┼čitlerde ve farkl─▒ ampullerde sat─▒l─▒rlar. Eczanelerden al─▒nabilen bu vitaminleri cilde uygulamak i├žin i├žerisinden ├ž─▒kan k├╝├ž├╝k damlal─▒─ča ihtiyac─▒n─▒z olacak. Cildinize uygularken fazla uygulamamaya dikkat etmeniz gerekir. Baz─▒ ciltler, baz─▒ vitaminlere kar┼č─▒ hassas olabiliyorlar bu da cildin tahri┼č olmas─▒na ya da farkl─▒ problemlere neden olabilmektedir. Uzmanlar, cilde vitamin uygularken karar─▒nda uygulaman─▒n daha etkili sonu├ž verece─čini vurgulamaktad─▒r.

Papatya Ya─č─▒n─▒n Cilde Faydalar─▒ ve 3 Bak─▒m ├ľnerisi┬á

Cildinize Tonik Uygulamadan Vitamin Vermeyin

Genelde cilde vitamin verilirken en ├žok yap─▒lan hatalar─▒n ba┼č─▒nda, cildin tam ar─▒nmas─▒n─▒ beklemeden uygulanmas─▒d─▒r. Bu durum, vitaminin cilde tam olarak n├╝fuz etmesini engeller. Bu y├╝zden cilde vitamin takviyesi yapmadan ├Ânce mutlaka cildinizi y─▒kay─▒n ve ard─▒ndan cildinizi tonik ile temizleyerek cilt g├Âzeneklerinin a├ž─▒lmas─▒n─▒ sa─člad─▒ktan sonra vitamin uygulay─▒n.

Bu ├ťr├╝n├╝ Denediniz mi?

Uraw Anti Aging
Sipari┼č Vermek ─░├žin T─▒klay─▒n

Uzmana Dan─▒┼čmadan Vitamin Kullanmay─▒n

Cilt ├╝zerinde son derece faydal─▒ olan vitaminleri kullanmadan ├Ânce mutlaka uzman─▒n─▒za dan─▒┼čman─▒z─▒ ├Âneririz. Yukar─▒da da belirtti─čimiz gibi vitaminler her ne kadar cilt ├╝zerinde etkili olsa da baz─▒ ciltler, vitaminlere kar┼č─▒ hassas olabiliyorlar ve kontrols├╝z ┼čekilde kullan─▒ld─▒─č─▒nda cilde zarar verme durumu ile kar┼č─▒ kar┼č─▒ya kal─▒nabiliyor. Bu y├╝zden vitamin kullanmadan ├Ânce mutlaka cilt bak─▒m uzman─▒n─▒za dan─▒┼čman─▒z─▒ ├Âneririz.

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]

─░lgili Makaleler

Bir cevap yaz─▒n

E-posta hesab─▒n─▒z yay─▒mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile i┼čaretlenmi┼člerdir

Ba┼ča d├Ân tu┼ču