Cilt Bakımı

Niacinamide Nedir? Nasıl Kullanılır?

Cilt bakımı için pek çok ayrıntı yer almaktadır. Çift aşamalı temizlik, serum, nemlendirici, peeling, asit ürünleri olarak uzayan bu listede asit ürünlerinin cilt üzerindeki görevlerini sizler için araştırdık. Her asit ürünü farklı cilt yapıları ve farklı amaçlara hizmet eder. Cilt tipine göre ve cilt sorunlarına göre niacinamide asidin kullanımı hakkında bilgi sahibi olmak için yazımızı okumaya devam edin.

Niacinamide Nedir?

Cilt Bakımında Niacinamide Nedir? Nasıl Kullanılır?

Niacinamide, B3 vitamininin niacin formuna verilen isimdir. Günlük yaşantımızda tükketiğimiz yiyeceklerde de bulunan B3 vitamini cilt sağlığı için önemli vitaminlerdendir.

ilginizi çekebilir: Salisilik Asit Nedir? Kullanım Alanları nelerdir?

Bu vitaminin cilt için önemli olan kısmı, diğer bileşenlerden ayrıştırılarak niacinamide ürünü ortaya çıkarılır. Yüz ve vücut  bakımı için kullanılabilir. Aydınlık cilt görünümü ve gözenek şikayeti olan ciltler için önerilir.

Niacinamide Faydaları Nelerdir?

Niacinamide Faydaları Nelerdir?

Niacinamide, her cilt tipi için uygun olan özellikle karma ve yağlı ciltlerin yüksek seviyede memnun kalacağı cilt arındırıcılığı sunmaktadır. Temizlik ürünü değil bakım ürünüdür.

Cilt bakım aşamasında niacinamide kullanımının faydaları şu şekildedir.

  1. Cildin renk eşitliğini sağlar.
  2. Erken yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır.
  3. Cildin sebum dengesini oluştutur.
  4. Yağlı ciltlerde yağlanmayı kontrol altına alır.
  5. Gözenekleri daraltma özelliği vardır.
  6. Aydınlık görünüm sağlar.
  7. Cilt yüzeyinin daha sağlıklı bir görüntüye kavuşmasına yardımcı olur.
  8. Sivilceli ciltleri ve kızarıklıkları sakinleştirir.
  9. Cilt lekeleri ve sivilce lekeleri üzerinde iyileştirici etkisi bulunur.
  10. Cildi arındırarak bir detoks etkisi yaratır.
  11. Cilt hassasiyetini azaltır.
  12. Cildi nemlendirmek konusunda başarılıdır.
  13. Cildi onararak leke oluşumunu engeller.
  14. Güneşin zararlı etkilerine karşı cilt bariyerini güçlendirir. Cilt üzerinde ekstra bir bariyer oluşturarak güneşin zararlı ışınlarının kırılmasına neden olur.
  15. İnce kırışıklıklar ve erken yaşlanma belirtileri için kullanımı önemli sonuçlar verecektir.

Editörün seçimi

satın almak için tıklayın

İçeriden Niacinamide(B3) Alındığında Faydaları Nelerdir?

İçeriden Niacinamide(B3) Alındığında Faydaları Nelerdir?

  • Hafızanın güçlü kalmasını sağlar.
  • Sinir sistemini korur ve destekler.
  • Depresyon, anksiyete gibi psikolojik problemlerin bir kısmı B3 vitamini eksikliğinden kaynaklı olarak arttığı ortaya çıkmıştır.
  • Sindirim sistemine yardımcıdır.
  • Eksikliği uyku problemlerini ortaya çıkarabilir.

ilginizi çekebilir:  En Sık Görülen Cilt Problemi | Genişlemiş Gözenekler

B3 Vitamini- Niacinamide İçeren Besinler Nelerdir?

B3 Vitamini- Niacinamide İçeren Besinler Nelerdir?

Cilt bakımı için önemli olan niacinamide’ı B3 vitamini olarak belki de hergün küçük miktarlarda vücudumuza alıyor olabiliriz. Doğada var olan bu vitaminin diğer maddelerden ayrıştırılarak elde edilen niacin ve niacinamide kısmı yiyeceklerde de bulunur. Karbonhidrat ve protein enzimi için gereklidir. Cilt bakımında gösterdiği mucizelerin yanında metabolizmada koenzim olarak etkinlik gösterir. Yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesini sağlar.

  • Karaciğer, böbrek gibi hayvan sakatatları.
  • Et ve balık da yoğun B3 vitamini içerir.
  • Ceviz, fındık ve fıstık gibi kabuklu yemişler.
  • Mantar, bezelye ve patates gibi sebzelerde de bolca bulunur.

Editörün seçimi

satın almak için tıklayın

Niacinamide Zararları Nelerdir?

Niacinamide Zararları Nelerdir?

Her ne kadar faydaları saymakla bitmese de cilt bakımı için niacinamide’ın da bir takım zararları olabilir. Her ürün gibi niacinamide da temiz içerikli ürünler ve güvenilir markalar seçilmelidir. Kullanım aşamasında ise nazik hareketlerle uygulanmalıdır. Ürünleri düzenlik kullanmak da alınabilecek verimi artıracaktır.

  • Çok hassas ya da tahriş olan ciltlerde kızarıklık ve kaşıntı yapabilir.
  • Ağızdan alınarak kullanıldığı takdirde doz aşımı yapılırsa mide bulantısı ve kusma görülebilir.
  • Yine ağız yoluyla kullanılmasıyla idrarda renk ve koku değişimi görülebilir fakat bu normaldir. B3 vitamini doz aşımı yapıldığı takdirde vücuda fazla olan kısmı idrar yoluyla dışarı atılır.

ilginizi çekebilir: Gündüz Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı?

Cilt Bakımında Niacinamide Nasıl Kullanılmalı?

Cilt Bakımında Niacinamide Nasıl Kullanılmalı?

Niacinamide, cilt üzerinde oluşmaya başlayan kanser belirtilerinin oradan kalkmasında da önemli rol oynar. Bunun için uzman gözetiminde ürün kullanımı yapılmalıdır.

Diğer cilt problemleri için de düzenli ve aktif kullanım sağlanmalıdır. Gece ev gündüz rutininde cilt temizliğinden sonra serum olarak kullanılacaksa az miktarda ürünü cilde masaj yaparak nazik hareketlerle uygulamak gerekir. Niacinamide etkisini artırmak özellikle aydınlatıcı etkisini desteklemek için bir C vitamini serumuyla birlikte kullanılması daha hızlı sonuçlar alınmasını sağlar. İkisini aynı anda kullanmak reaksiyona sebep olabileceği için sabah ve akşam olarak ayırdığınız cilt bakım rutininizde gündüz niacinamide serum gece ise c vitamini serumu şeklinde uygulayabilirsiniz.

Editörün seçimi

satın almak için tıklayın

Cilt bakımını içeriden desteklemek isteyenler için ise uygun görülen dozun üstüne çıkmamaya ve her gün aynı saatlerde vitamin almaya dikkat edin. Düzenli kullanılan her ürün, etkisini göstermek için daha kısa bir zamana ihtiyaç duyar. Düzensiz ve farklı aralıklarla kullanılan ürünler, vücutta alışkanlık kazanamayacağı için her kullanımda ilk kullanım etkisi görülür.

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu